×

Inhoud

Het aantal items: 4

  1. Homepagina
  2. Inhoud
Categorieën
Image

Het belang van water - (Nederlands)

Water is naast lucht en voedsel onze eerste levensbehoefte. Dat is ook niet zo gek als we kijken naar ons lichaam, en dat van andere zoogdieren, zien we dat we voor minstens 70% uit water bestaan.

Image

Rust en Slaap - (Nederlands)

Slaap wordt omschreven als een dagelijks terugkerende toestand waarin lichaam en geest tot rust komen. We verslapen circa een derde van ons leven. Slaap is voor ons een natuurlijk versterkend middel. Tijdens de slaap treden allerlei veranderingen op in het lichaam.

Image

De gunst van de lucht - (Nederlands)

Lucht is het element van het universum waar we het slechtste buiten kunnen. Ook al staan we er meestal niet bij stil, maar we kunnen weken zonder voedsel, dagen zonder water, maar slechts een paar minuten zonder zuurstof.

Image

Voedsel en Ethiek - (Nederlands)

Steeds meer mensen voelen zich vaak futloos en moe, hebben hoofdpijn, stijve of pijnlijke spieren of gewrichten, zitten niet lekker in hun vel, of zijn chronisch ziek. Wat veel mensen niet weten, is dat dit in de meeste gevallen wordt veroorzaakt door een slechte eetgewoonte.