×
Image

Slaap is een van de tekenen van Allah - (Nederlands)

De Verhevene heeft gezegd: “En tot Zijn Tekenen behoort jullie slaap in de nacht, en overdag zoeken jullie naar Zijn gunst. Voorwaar, daarin zijn zeker Tekenen voor een volk dat luistert.” [Soerat ar-Roem (30), aayah 23.]

Image

Rust en Slaap - (Nederlands)

Slaap wordt omschreven als een dagelijks terugkerende toestand waarin lichaam en geest tot rust komen. We verslapen circa een derde van ons leven. Slaap is voor ons een natuurlijk versterkend middel. Tijdens de slaap treden allerlei veranderingen op in het lichaam.