محاضرة باللغة الإنجليزية يبين خلالها الشيخ بلال فيليبس كيف أعطى الإسلام أهمية كبيرة للوقت لأن الوقت عمر الإسلام لذا أقسم الله به في آيات كثيرة كما في مطلع سورة العصر، وشدد على هذه الأهمية نبيه - صلى الله عليه وسلم – حينما قال: "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ" لذلك لابد من الحفاظ عليه، وعدم تضيعه في أعمال لا فائدة فيها، فالوقت أنفاس لا تعود.